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PLUMAS…EDREDONES Y ASMA

PLUMAS…EDREDONES Y ASMA

Hola amig@s!

Las Navidades cerca y nosotros sin escribir en el blog…estamos de pruebas…nuevo año….nuevos colores para el cabello…hoy os dejamos un link que hemos visto interesante…¿cuantos hogares hay en el Mundo con edredones de plumas? ¿Cuantos de estos hogares tienen personas con asma?

Pues si teneis amigos o familiares que padezcan asma, aqui os dejamos también unos consejos:

Para tener el asma bajo control es preciso seguir la pauta de tratamiento y los consejos de los especialistas. Peo todavía así, a veces se desencadena una crisis de asma y hay que saber actuar. Pero, ¿qué síntomas pueden alertar de un deterioro asmático? ¿Qué debe hacer un afectado cuando se despierta por la noche con “pitos” y los broncodilatadores no le proporcionan el alivio habitual? ¿Cómo ayudar a alguien que sufre una crisis de asma? 

Aprender a reconocer las señales de que el asma empeora, tanto el propio paciente como su entorno, puede ayudar a iniciar el tratamiento de manera precoz y ahorrarse complicaciones y un peor malestar. Pero, ¿cuáles son estos signos que pueden poner en sobreaviso?

Para César Picado, consultor senior de Neumología y Alergia del Hospital Clínic-Universitat de Barcelona y director de la primera Universidad de Asma Grave, hay tres síntomas que tienen que poner en alerta: “El paciente se despierta por la noche con tos y dificultad para respirar (con ‘pitos’ o sibilancias); debe utilizar de forma continua la medicación broncodilatadora (como el salbutamol o terbutalina, entre otros), o necesita una mayor cantidad; y estos medicamentos no producen el efecto de alivio habitual”. Otra señal que debe alarmar al paciente que se realiza mediciones domiciliarias de flujo espiratorio máximo es cuando este disminuye más de un 25% respecto a su nivel habitual.

No obstante, siempre es recomendable tener a mano, en un lugar de fácil acceso, el número de teléfono del médico, el especialista o el servicio hospitalario donde se hace el seguimiento al asmático, o de los servicios de emergencias 112 o el 061, por si la situación no mejora y hay que solicitar asistencia.

Y, ¿cómo se puede ayudar a una persona con un ataque de asma, mientras no llega la atención sanitaria? Para el especialista en asma grave, es importante “que permanezca sentada y que pueda apoyar las manos en algún lugar que le permita mejorar la respiración ayudándose con la musculatura del tórax, que esté en un sitio bien ventilado y si el afectado lleva un inhalador encima, administrarse varias inhalaciones seguidas”.

Sin embargo, las crisis graves, en la mayoría de las ocasiones, son el resultado de un tratamiento insuficiente del asma, según Picado. La mejor prevención, por tanto, es un buen seguimiento de las instrucciones del médico y de la medicación prescrita. Además, por otro lado, tener información sobre la enfermedad está demostrado que mejora y previene las crisis.

Asma: cuidado con los resfriados y la gripe

Dentro de los posibles desencadenantes del asma están las infecciones respiratorias. A pesar de que las personas con asma no son más propensas a sufrir un resfriado o gripe, los efectos de estas dos infecciones pueden ser más graves, ya que su sistema respiratorio es más frágil. Un resfriado o una gripe pueden derivar en un ataque de asma y complicar los síntomas asmáticos. De hecho, los datos del CDC estadounidense (Centers for Disease Control and Prevention – Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) confirman que adultos y niños con asma, después de una gripe, tienen más probabilidades de sufrir otras infecciones respiratorias graves, como la neumonía.

En nuestro país, la campaña anual de vacunación antigripal busca proteger a las personas con mayor riesgo de sufrir complicaciones debidas al virus de la gripe. Por eso se recomienda su administración a todo aquel que sufra asma.

http://www.consumer.es/web/es/salud/prevencion/2013/12/08/218807.php